Emagrecer é a mesma coisa que perder peso?

Emagrecer é a mesma coisa que perder peso?

Na procura do corpo perfeito, muitas pessoas não sabem como chegar ao peso desejado de forma definitiva. A grande maioria das pessoas perde alguns quilos temporariamente, mas não consegue de facto emagrecer. Perder peso é uma das melhores sensações para quem sofre com obesidade. Porém, mais gratificante...

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Tens os triglicéridos acima do normal?

Tens os triglicéridos acima do normal?

Os triglicéridos são um tipo de gordura presente no sangue, que o nosso organismo utiliza para produzir energia. Os mesmos resultam da transformação dos alimentos nomeadamente hidratos de carbono e gorduras. O organismo obtém os triglicéridos através da produção no fígado (origem endógena) e da alimentação...

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Personal Trainer e Coach de Emagrecimento Consciente e trabalho com Mulheres e homens ​​que têm dificuldade em emagrecer.

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